「睡前應該避免看電視或使用智慧型手機」…韓國110萬人有睡眠障礙

據透露，在韓國，去年有近110萬名睡眠障礙患者因無法正常睡眠而到醫院就診。過去五年來，病例數激增近30%，四分之一的患者年齡在60多歲。