當我逃跑時發生了什麼…(壯舉。美麗的導師)''。這一天,張根碩自稱這是他一段時間以來的第一天休息日,他說:“我要如何充分利用這一天?”
你能把這個給我嗎?我想我會帶著這樣的擔憂開始新的一天。」他說,並花時間回應了網友的評論。接下來,張根碩在評論中自言自語道:“
他說他聽到了很多諸如“直脖子”之類的評論。他說:“有評論說想矯正姿勢。我該怎麼做才能矯正脖子呢?”
我開始尋找。張根碩得知普拉提對於矯正頸部有好處,並表示“今天的目標是擺脫直頸”,並前往自家附近的普拉提工作室。
我決定去參觀。轉眼間就出局的張根碩表示:“我認為在做普拉提的同時鍛煉你的內部肌肉很有幫助”,“它有助於矯正你的直頸。”
我就是為了這個而來的。這不僅僅是為了表演,而是非常嚴肅的。 「讓我看看他是否是個能正確地伸直我脖子的老師。」我決定。
張根碩參觀普拉提工作室時,教練告訴他,從側面看,他看起來比原來180公分的身高還要矮。
她抱怨說她的脖子好像是歪的。接下來體檢發現,他的脖子確實突出,內部肌肉缺乏力量。另外,沒有臀部。
張根碩對他的話很生氣,問道:“你什麼意思?”張根碩隨後開始一邊參加普拉提課程一邊鍛鍊。即使你看起來很艱難,
成功掌握這項技術的張根碩透過秀出比以前好看很多的脖子吸引了人們的注意。
ストレートネックを脱出しに行って起きたこと..(feat.美女講師)| 私はチャン・グンソク
2023/10/04 22:15 KST
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